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シナモンのダイエット効果

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今でしょ!でおなじみの林先生の番組で シナモンがいいと言ってたので 300gの業務用シナモンを缶で買いました→この日記 ...

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半日断食は逆効果だった(×_×;)

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11月中に50キロを切る! (1ヶ月で1.2キロ) という、ゆる~い&実現可能そうな目標を立てたわたし。 思いがけず 本気で...

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おすすめプロテインの効果

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以前書いた日記でジュノンボーイ・ママが教えてくれたプロテインを 導入した我が家ですが ジュノンママのおすすめ ポタージュ味よりも ...

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息子の言葉を信じたいけど・・・

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連休も明けて ようやく日常・・・と思ったら、もう金曜日ですね(;^_^A 結局、連休中は混雑するユニバーサルや海遊館には行か...

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