低体温が万病のモト！
ダイエットも基礎代謝が高まるとスルスルやせる！
今でしょ！
って、今ではすっかり言わなくなった
林先生の番組で
毛細血管が大事(･д･)ｂ
と言ってました。
それでもって、
その毛細血管を育てる？のが
シナモンとか。
でも、シナモンって、唐辛子と同じ小さなビンで
売ってるのしか見かけない・・・
と思っていたら、アマゾンに300g入りの缶があったので、
早速購入～！
小さいビンだと15gくらいで250円とかするのに、
300gで1000円くらいなんだから、めちゃオトク！！！（＞▽＜
でも、この缶がでっかいの！！
300gシナモン缶
500ml のペットボトルくらい…
動画に撮りました→https://youtu.be/ii2JZiuLDc0
缶の開封の様子と
あけたあとの形状を紹介しています。
振り出すと、
どっさり出ちゃう場合もあるので
当面のところ
１：小さいビニールに出す
２：それを小瓶に移す
３：ヨーグルトなどにふりかける
という感じで使っていこうと思います。
シナモンシュガーじゃなくて
シナモン100％のシナモンパウダなので
香りで甘さを想像して、
ノンシュガーのヨーグルトもスイーツ気分です（˶′◡‵˶）
基礎代謝
あがるといいな～。
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