お盆で成功させる、ダイエット!

今年から8月11日が
山の日と言う祝日になったようですね!

休みを取りやすくなります( ´ ▽ ` )ノ

そこで
お盆はどこも行かないで(節約)
おうちで断食でもしようかと…

といっても
今までやったことのある
1週間ダイエットで
賞味食べないのは三日間
その三日間でも酵素ドリンクを飲んでいる
と言うユルイやつ

夏休み中は
子供の接待でいろいろな場所に行くので
歩数計の数字が伸びていますが
その分アイスを食べたりしちゃうので
出掛けない‼︎

…どうせお盆は混んでるし…ね(^_−)−☆

仲間募集中〜(≧∇≦)

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*画像認証