えと~~~。
自分でもビックリなんですが・・・
今朝起きたら
体重が48.96kgになっていました・・・。
そもそも、この引き寄せダイエットの始まりは
この日記⇒引き寄せの法則で痩せるのか!実験。
でもって、
そのダイエットの経緯が・・・
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スタート時11月1日
51.2キロ(身長154センチ)
11月3日
実家に帰省して、増えました
11月5日
チョッピリ減りました。
11月9日
やっぱりリバウンドしました。
51.8kgΣ(゚д゚lll)
11月12日
なかなか痩せないので、
「願うだけ」じゃなくて、ちゃんと痩せるプログラムを組もうと決意
51.4kg
11月13日
まだ、運動とか、開始していないのに、1日で体重激減!
49.55kg
もう、宇宙からの引き寄せのチカラ(笑が
「オレ(引き寄せの法則)を信じろよ!」と言っているかのよう・・・。
ここで、11月の目標を50キロを切る!から、49キロを切る!!に変更。
11月19日
気を良くして、痩せるのは「引き寄せ」に任せてガンガン食べていたら、
リバウンド(;-_-) =3 フゥ
51.2kg
振り出しに戻る。
やっぱり、ちゃんと
食べるの控えて運動しないと・・・(;^_^A
って、
リストバンド型の活動量計を買うも、(11月20日)
とりあえず、平時の運動量を計測しよう~ってことで
何もトクベツなことはせずに、今日に至る・・・
と!!!!
11月26日
朝、起きてみたら48.96kgに!!
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安心して「引き寄せ」に身を任せすぎて太る
↓
引き寄せじゃなくて、運動しなくちゃと思う(まだ実行してない)
↓
体重減(当初の目標値を達成。更に低く再設定)
↓
安心しすぎてリバウンド
↓
引き寄せじゃなくて、運動しよう!と思う(まだ実行してない)
↓
体重減!!!(2度目の目標値を達成!!)
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減ったり増えたりしながら、
全体的に少しずつ減ってます!!!
スゴイな引き寄せ!!!!!!
とりあえず
瞬間最大風速だとしても
ちゃんと当初の50キロ切ってるし、
再設定した49キロも切ってる!!!(◎_◎;)
ダイエットしなくちゃ健康に悪い領域になってきたな~・・・・
と意識し始めて1年
この1年で48キロ台に乗ったのは、初めてですよ!!!
引き寄せの法則でダイエット
できるかもしれません~
・・・・おそるべし引き寄せ!!!
最近、出るものがあまり出てないので
お腹をスッキリさせたら、もっと体重が減りそうな予感です!!
2年くらい前、酵素ドリンクの2日断食で
かなりスッキリして
カラダも軽々~ってことがあったので、
ちょっと奮発して、
また酵素ダイエットしようかな(≧∇≦)キャー♪
これです⇒酵素ドリンク